Was zieht man beim Canyoning an?

Was soll ich anziehen?	Badehose	Leibchen	Neoprenhose	Neoprenleibchen	Neoprensocken	Neoprenjacke	Schuhe
Natürlich gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, was man auf einer Canyoningtour anziehen kann, und jeder Experte hat so seine eigenen Tricks, auf die er schwört. Das hier vorgeschlagene Bekleidungskonzept hat sich bei unseren eigenen Touren in den Schluchten auf der Alpennord- seite, im Tessin oder am Gardasee bestens bewährt. Wer in wärmeren Gefielden wie beispielsweise Korsika, Spanien oder Réunion unterwegs ist, kann getrost auch das eine oder andere Kleidungsstück weglassen. Wir halten uns allerdings strikte an den Grundsatz "Lieber schwitzen als frieren", denn abkühlen kannst du dich jederzeit, indem du ins Wasser springst oder etwas ausziehst. Wenn dir hingegen vor Kälte ständig die Zähne klappern, macht Canyoning keinen Spass mehr.	Badehose	Damit sich zwischen deinem Körper und dem Neoprenanzug möglichst wenig Wasser ansammeln kann, ziehst du unter dem Neoprenanzug am besten noch ein langärmliges, eng anliegendes Leibchen aus irgend einem synthetischen Material an. Im Handel sind solche Leibchen unter der Bezeichnung Thermo-Unterwäsche erhältlich. Wir selbst tragen unten- drunter meistens einen Pullover aus sogenanntem Powerstretch, einem dünnen und extrem elastischen Faserpelzmaterial.		Bei kalten Lufttemperaturen oder in langen, schattigen Schluchten ziehen wir über die Neoprenhosen noch ein T-Shirt aus dünnem Neopren an, um den Wärmeverlust des Oberkörpers auf ein Minimum zu reduzieren.	Da du beim Canyoning häufig in eis- kaltem Wasser stehst, solltest du in den Schuhen auf alle Fälle Neopren- socken tragen. Neoprensocken sind im Handel in allen möglichen Dicken erhältlich. Wir selbst haben nicht gerne kalte Füsse und bevorzugen deshalb die wärmeren Modelle aus etwa 4mm dickem Neopren.		Für den Anfang spielt es keine Rolle, was für Schuhe du trägst - nimm am besten ein Paar alte, knöchelhohe Trekkingschuhe oder stabile Turn- schuhe! Wenn du hingegen häufig Schluchten begehst, solltest du dir deiner eigenen Sicherheit zuliebe ein Paar spezielle Canyoning-Schuhe zu- legen. Dank ihrem besonders rutsch- festen Sohlenmaterial gewährleisten solche Schuhe auch auf glitschigem Untergrund bestmöglichen Halt. Ausserdem sind sie so konstruiert, dass eingedrungenes Wasser rasch wieder abläuft.